Nutrição é um conjunto de processos, que envolve a digestão, metabolismo, absorção dos nutrientes, com a finalidade de produzir energia e manter as funções do organismo.
O QUE SÃO NUTRIENTES E PARA QUE SERVEM?
São substâncias contidas nos alimentos, que fornecem energia para o funcionamento do corpo humano. Podemos dividir em macros nutrientes e micros nutrientes.
No mês de março, nós do 5° e 3° ano fizemos uma oficina de culinária de sushi com o Sushiman Fernando e também degustamos depois de pronta. Demorou umas 2 horas, deu um trabalhão, mas em compensação ficou uma delícia!
